Wyświetlanie wszystkich wyników: 4

Stretching – dostęp online na 1 miesiąc

20,00 

Podstawowy trening stretchingu, czyli rozciągania mięśni, przeznaczony dla każdego.  Autorka pokazuje i dokładnie tłumaczy jak prawidłowo wykonać ćwiczenia, tak, aby trening był komfortowy i efektywny.  Podaje też modyfikacje ćwiczeń, dzięki czemu wykonywać je mogą zarówno osoby początkujące, jak i bardziej zaawansowane.

Stretching – dostęp online na 3 miesiące

30,00 

Podstawowy trening stretchingu, czyli rozciągania mięśni, przeznaczony dla każdego.  Autorka pokazuje i dokładnie tłumaczy jak prawidłowo wykonać ćwiczenia, tak, aby trening był komfortowy i efektywny.  Podaje też modyfikacje ćwiczeń, dzięki czemu wykonywać je mogą zarówno osoby początkujące, jak i bardziej zaawansowane.

Stretching – dostęp online na 6 miesięcy

50,00 

Podstawowy trening stretchingu, czyli rozciągania mięśni, przeznaczony dla każdego.  Autorka pokazuje i dokładnie tłumaczy jak prawidłowo wykonać ćwiczenia, tak, aby trening był komfortowy i efektywny.  Podaje też modyfikacje ćwiczeń, dzięki czemu wykonywać je mogą zarówno osoby początkujące, jak i bardziej zaawansowane.

Stretching – płyta CD

35,00 

Podstawowy trening stretchingu, czyli rozciągania mięśni, przeznaczony dla każdego.  Autorka pokazuje i dokładnie tłumaczy jak prawidłowo wykonać ćwiczenia, tak, aby trening był komfortowy i efektywny.  Podaje też modyfikacje ćwiczeń, dzięki czemu wykonywać je mogą zarówno osoby początkujące, jak i bardziej zaawansowane.